白径庭拿了一个较大的石头打磨的盘子,在桌子前转了半圈儿,拿了些东西放到盘子上,然后端过来放在江辰的面前,“江兄,我已经帮你配比好了,你把这些吃掉就可以了。”
“”江辰看着盘子里的东西,水果较多,有一个粗粮团子,还几个有些恶心的烤昆虫,“不行,我做不到。”
“你看看你都瘦了,再不好好吃饭怎么能行呢?”白径庭说道,“好歹我也和我的营养师学了一些东西,以后只要有机会,就由我帮你配餐吧”
“你还有营养师?”言和不禁挑挑眉。
“额,这个,是以前啦以前在家的时候,这个营养师嘛,其实也不是什么很高端的职业,还是请得起的嘛别大惊小怪的好不好”
“咦?可是营养师都是帮人配比好食物营养的摄入,为什么小白你还这么胖呢?”明微雨天真的眨眨眼睛。
“对啊,所以你学的东西到底靠不靠谱啊?”言和问道。
“额。我这好心好意的你们居然”
“小雨,你帮我看一下。”江辰说道。
之前已经帮江辰做过身体检查的明微雨,本身还是个医师,但对江辰需要吃什么有一定的见解。明微雨看着盘子里的东西,简单的在小本子上记录了下说道,“不可否认,小白的配比还是相当不错的,不过按照辰哥你以前饮食的习惯,很多东西是不吃的。我倒不建议你把这些全都吃掉,你可以先选一些自己能吃的,或者是比较喜欢一点的。不过至少要吃一半的东西。”
“好吧”江辰自然选择了盘子里的水果,还是含糖量相对比较低的。烤昆虫什么的,直接倒到了言和的盘子里,还摆出一副虚假关切的姿态说道,“之前你辛苦了,好好补一下吧”
“辰哥突然这么关心我,我真有点不适应呀”言和朝江辰微微一笑,“不过辰哥我记得你欠我一样东西,这些可不算哦”
“你趁火打劫。”
“反正你答应了,大家都听到了。”
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