慕容绍宗年轻时身材魁伟，沉默寡言，但胆略过人。
他因北方局势混乱，携带家眷前往晋阳，投奔表亲尔朱荣，受到尔朱荣的重用。
永安元年，尔朱荣率军进入洛阳，立长乐王元子攸为帝，是为北魏孝庄帝。
他打算趁百官迎拜新帝之时，全部予以诛杀。
“慕容绍宗极力劝谏，认为无故诛杀朝臣，恐失天下所望。”
“尔朱荣不听，在河阴大肆屠杀百官，造成河阴之变。”
“永安二年，慕容绍宗因军功被封为索卢县子，不久又进爵为县侯。”
“他随军平定羊侃、邢杲，升任并州刺史。”
“建明元年，孝庄帝诛杀权臣尔朱荣，又命河西贼帅纥豆陵步蕃率部南逼晋阳，攻打其堂侄尔朱兆。”
“尔朱兆屡战屡败，遣使向高欢告急，请他出兵援助。”
“慕容绍宗极力劝阻，认为不能给高欢发展壮大势力的机会，结果反被尔朱兆囚禁。”
“普泰元年，高欢在信都起兵，公开声讨尔朱氏，与其彻底决裂，并拥立宗室元朗为帝，是为北魏节闵帝。”
“尔朱兆任命慕容绍宗为长史、行台，让他率军驻守壶关，以抵御高欢。”
“永熙元年，尔朱兆在韩陵之战之战中被高欢击败，因麾下士卒逃散，欲率轻骑西逃。”
“慕容绍宗命人竖将旗、吹号角，召聚逃散的士卒，整顿军容，而后与尔朱兆撤回晋阳。”
“后来，高欢又立平阳王元修为帝，是为北魏孝武帝。”
“永熙二年，高欢攻入晋阳，尔朱兆北逃途中自缢于赤谼。”
“慕容绍宗逃往乌突城，后见追兵追至，遂带着尔朱兆的余部以及尔朱荣的妻小投降高欢。”
“高欢非常赏识慕容绍宗，保留其原有官爵，还经常让他参预军议。”
“天平元年，高欢将北魏国都迁到邺城，命慕容绍宗与高隆之一同掌管府库图籍等事务。”
“是年，孝武帝与高欢决裂，逃奔关中依附宇文泰。”
“高欢另立宗室元善见为帝，是为东魏孝静帝。北魏分裂为东魏与西魏。”
“天平二年，宜阳百姓李延孙聚众造反。”
“慕容绍宗被任命为西南道军司，统率都督厍狄安盛，征讨李延孙。”
“他讨平叛乱，被任命为扬州刺史，不久又改任青州刺史。”
“当时，丞相府记室孙搴请托于慕容绍宗，想让自己的哥哥担任青州主簿，结果被慕容绍宗拒绝。”
“他怀恨在心，便向高欢诬告慕容绍宗，称其有恢复祖业的野心。高欢遂将慕容绍宗召回朝中。”
“元象元年，河南地区寇盗蜂起，西魏将领独孤信趁机进据洛州。”
“慕容绍宗率军赶赴虎牢，与行台刘贵等人击退独孤信，进爵索卢县公。”
“他历任度支尚书、晋州刺史、御史中尉。”
“武定二年，慕容绍宗出任徐州刺史，讨平刘乌黑起义，擒杀匪首刘乌黑，后又升任尚书左仆射。”
“武定五年，高欢病逝，长子高澄接掌东魏朝政。”
“镇守河南的大将侯景起兵叛乱，向西魏南梁请降，求取援兵。”
苏轼：慕容家帅哥出的多，慕容绍宗也生就一幅好皮囊。
他长相英俊、身材魁伟，美中不足的是少白头，才刚二十出头就早生华发了。
慕容绍宗平常沉默寡言，好像一个老蔫儿。
但遇事却极有眼光，而且胆略过人。
慕容绍宗的父祖虽然都位至刺史，但在那个人命如草芥的乱世，地主家也没余粮。
而且父亲死得早，没给他和母亲兄弟们留下太多遗产，因此慕容绍宗的小日子过得也不易。
眼见得北方的乱世没有尽头，慕容绍宗觉得必须傍上一个大款，才能保全宗族。
他放眼四望，在摇摇欲坠的北魏，称得上英雄的只有秀容酋帅尔朱荣。
因慕容绍宗的母亲尔朱氏是尔朱荣的族姑，慕容绍宗和尔朱荣可算远房表兄弟。
既然有这么一个好亲戚，慕容绍宗就率领族人投奔了尔朱荣。
尔朱荣早就听说自己这个表弟是个人材，一见之下，果然不凡，因此对他非常器重，委以大任。
慕容绍宗在尔朱荣帐下逐渐展露头角，赢得了诸大佬的认可。
尔朱荣率军进入洛阳，改立长乐王元子攸为帝，是为北魏孝庄帝。
面对那些总拿有色眼镜打量自己的北魏权贵，面对千军万马从不畏惧的尔朱荣着实有些不爽。
这也没有办法，只要人类的鄙视链存在，只要权力的轮盘不停下来。
已然过惯了高高在上的好日子的洛阳权贵们就不会真正平视尔朱荣，更不会安心地俯仰在尔朱荣的权力之下。
尔朱荣被洛阳权贵瞅毛了，决定暴走一番以便树立权威。
于是，他准备趁洛阳权贵们集体迎接新帝之际，全部予以诛杀，以血淋淋的事实警示北魏臣工，不换态度就换人。
听到尔朱荣有如此疯狂的打算，慕容绍宗急了，忙找到表哥极力劝谏，认为无故大杀朝臣，必失天下人心。
可是已经让猪油蒙了心的尔朱表哥哪里听得进这番忠告，作为契胡的后代，一旦杀心泛滥，九牛二虎也拉不回去。
慕容绍宗虽然很得尔朱荣信任，却还没达到言听计从的境地，至少与那位尔朱荣异父异母的亲兄弟元天穆还有不小差距。
尔朱荣不听慕容绍宗的劝告，于当年四月十三日，在河阴陶渚一举溺杀北魏皇族、朝臣二千余人，就连胡太后与幼帝元钊也一同遇害。
对此，慕容绍宗心常怏怏。
说老实话，建立后燕的鲜卑慕容氏和建立北魏的鲜卑拓跋氏着深仇大恨。
当年参合陂一战，多少慕容氏子弟死在拓跋氏的屠刀之下，之后慕容氏又有多少人在拓跋氏发起的灭国之战中被无情杀戮。
时过境迁，当慕容绍宗的曾祖转投北魏后，这支历劫脱生的慕容孑遗早已融入到北魏大家庭之中。
慕容绍宗此时出言谏劝，不正表明北魏自孝文帝以来的民族融合政策取得了巨大成效吗？
“梁武帝命贞阳侯萧渊明率军十万北伐，援救侯景。”
“萧渊明屯兵寒山，与侯景形成犄角之势，并修筑寒山堰，准备淹灌彭城。”
“高澄改封慕容绍宗为燕郡公，任命为东南道行台，授以开府之权。”
“让他节度三徐二兖等州军事，与大都督高岳一同援救彭城。”