随着陆晓心情平静，很快他就再次感受到了身体中的那股“气”。

那股气依旧是在他体内流转，只是相较于昨天那“板寸”长度的细丝，今天细丝明显短了一截。

“是因为加速奔跑消耗了这丝气么？”

陆晓皱皱眉，气的存在不仅可以让身体伐毛洗髓，同样也可以被用作消耗，来为他提供更持久的爆发力么？

陆晓感受了下自己的气息，心跳已经逐渐平稳，连带着，陆晓的呼吸也重新变得平静悠长。

陆晓看了看时间，有些恍然。

5分钟，他只是休息了5分钟，就感觉自己平静了下来。

不仅仅身体的耐力、爆发力得到了增强，恢复能力也加强了么？

陆晓思考了一会，当下又趴在了凉亭里开始做俯卧撑。

“15…”

“35…”

“57…”

“120…”

一直做到两百个时，陆晓这才感觉到手臂和胸口出现了胀痛感。

数量达到380个时候手臂开始发软，支撑不起身体。

即便如此，陆晓依旧是咬牙坚持，在心中默念到500时，他再也坚持不住，一下瘫倒在地上。

这一次陆晓盯着时间，足足等了十分钟，身体这才重新恢复。

随后，他再次开始了打坐。

这一次，陆晓已经完全感受不到那股“气”的存在了，气已经彻底消失。

感受到气的消失，陆晓又重新趴在了地上，继续做俯卧撑。

这一次，陆晓只做到100个时就感觉到手臂发软，到187个时，再也坚持不住，又趴在了地上。

休息5分钟，陆晓再次做了190个俯卧撑，又不得不停下休息。

很快，陆晓就明白了自己身体的极限。

在不依靠体内那股气的加持下，他目前的身体做俯卧撑极限就是在200个左右，但如果有那股气存在...

打坐，引入气，接着继续做俯卧撑。

“499...”

“500...”

当500个俯卧撑结束，陆晓这一次还有余力，直接站了起来。

感受着手臂传来的阵阵酸胀感，陆晓感觉到了一种前所未有的满足。

接下来直接打坐，并搜寻体内气的存在，只消耗了三分之一，说明还有余力。

“这难道就是气的使用方法？不仅可以改善自己的身体素质，还能通过使用气，平白获得几倍的增长？”

身体素质不仅被动的得到了加强，并且“气”还能以主动的方式，持续增强自身。

陆晓感觉自己距离掌握这丝气的时间并不远了。