“而是10比1，20比1，乃至于100比1。不补元精，就是浪费了元精效力。”

“通过补元精，如此，人食入的五谷杂粮愈多。形成的水谷精微也越多。”

“产生的精宝，也自然越来越多。自然而然的，除却人体所需。大量精宝，开始大哺肉身给养。”

“届时，人体自然是精满气足五内俱固。”

“精神越来越足，哪怕不眠三五日，亦可无碍。耳清目明犹若外力增幅一般。”

“体魄亦是随之愈渐强悍，直至极限时，如虎豹也是未必不可。更可犹若扭转衰老，复返···”

“长生不···额！”

不等林叶解释完，听到可扭转衰老四个字，张合不由自主脱口惊呼到。

不过话刚出口，张合立马醒悟自己错语。

才不过第一境界而已，就算再有利好。

也如何当得长生二字。

一时张合不由得为自己天真，羞赧老脸。

“哈，长生哪里有这么容易。这天底下早已是神仙满地跑了。何来神仙皆不见。“

“不过不得长生，却也有几分不老境地。随着得完人无漏境地，人体受后天补益，气血旺盛达到极致。”

“五脏亦是开始洗刷，后天衰变的损伤。此时，修行者不仅，体魄会达到巅峰，健壮如虎豹。”

“再得五脏亦是开始洗刷，开始修复人体，后天损耗的内腑发肤。”

“让人体好似逆转衰老一般。肌体复返一定年岁颜容。”

“非元精枯竭死亡之日。内腑、发肤不衰不朽。当然，如果不想过于引人注目，可以有小方法掩盖亦可。”

“真人，那寿数这方面呢？”想到什么，张合略带急切发问到。

“那就需要止念境界达成方可。”

“止念？”

“止念境界，是为了求本心清净。我之前说过，炼性是为了定心猿，降意马。练就心灵清净，定修行之基。”

“静身时可定心猿。止念时，便是降意马，练就心灵清净，定修行之基是一。”

“同时也是为了给元精上一道锁，避免漏尽。”

“锁？漏尽？”

“不错，锁住漏尽。心静补元精，激发潜力虽妙。但是激发过度，未必是好。”

“正所谓，水满则溢，月盈则亏。”

“激发潜力，虽然引元精发挥最大作用。但是往往激发的潜力越大，反而也会，更容易伤及潜力本身。“

“故而，此时就需要一把锁。避免出现这种，元精满溢弊端反损的境地。”

“从而促使元精，反而削减消耗。从1转变为0.9，0.8的数值。”

“以最少、最低的层次，却可发挥最佳的效力。从而形成始终保持在最完整的状态。”