陈福生跟老妈回到家里，老妈还在感慨：“儿子你真的太能干了，怎么就能在冰天雪地里种出来蔬菜呢，真的太神奇了。”

老爹也是一脸的自豪：“我们儿子就是本事，你看看这蔬菜多嫩啊，月华拿去煮了我们也尝尝鲜。”

老妈答应了一声就去做饭了，陈福生连忙说道：“老妈放点腊肉一起更好吃。”老妈嗔怪道：“就你嘴刁会吃。”

老爹也附和道：“对对对，加腊肉一定很好吃。还是儿子你会吃。”一家人高高兴兴的吃完晚饭就早早的就休息了。

第二天陈福生睡到快中午了才起来，老爹老妈已经上班了陈福生来到院子里，看见小家伙们都在玩耍，陈福生饶有兴致的 看着回忆一下童年。

陈福生看着看着也玩心大起喊道：“来来来，小家伙们我教你们一套好玩的拳法。”小龙好奇的问：“福生哥是什么好玩的拳法啊”

小虎不信的说：“那些先生都说了，练拳可是很辛苦的事情，哪有好玩的，福生哥你骗人。”

陈福生笑道：“真的好玩。来来我示范一遍你们就知道了。”陈福生认为好玩的拳法就是在公园里跟大爷大妈学的太极拳，不过陈福生还真的就遇到了一个真正会太极的老人陈福生学了一段时间就再也没见到那个老人了。

陈福生有模有样的摆开架势，双脚分开扎起马步，双手在前口里念着：“一个大西瓜一刀劈成两半，左边的先给你，右边再给他，西瓜皮都是自己的。。。。。。。。”

小花喊道：“锅锅我要学。好玩好玩”

“福生哥，这太极真有意思！快教教我们吧。”小龙也急切地说道。

陈福生笑着点头：“好嘞，大家先站好，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，双手自然下垂。”

小虎一边模仿，一边问：“福生哥，这姿势有啥讲究呀？”

陈福生耐心解释：“这姿势能让你们重心稳定，为接下来的动作打好基础。就像盖房子，地基稳了，才能盖得牢固。”

小花站得歪歪扭扭，问道：“福生哥，我这样对吗？”陈福生看了一下都被逗笑了走过去，轻轻调整她的姿势：“对啦，小花，身体要放松，肩膀自然下垂。记住，太极的动作要像水一样流畅。”

满仓皱着眉头，努力保持平衡：“福生哥，这动作好难啊。”陈福生鼓励道：“满仓，别着急，慢慢来。每一个动作都要用心去体会，感受它的节奏和力量。刚开始学，难免会觉得难，只要坚持下去，就能掌握。”

陈福生开始教大家太极拳的基本动作：“大家跟着我一起，双手慢慢抬起，像托着一个大西瓜。然后向左转腰，带动手臂，同时吸气。”陈福生一边示范，一边讲解。

小龙学得有模有样，问道：“福生哥，这动作有啥作用呀？”陈福生回答：“这个动作能锻炼你们的身体，增强体质。同时，它还能培养你们的专注力和耐心。”