静溪期和凝湖期一般被称为武者，他们主要是打好修炼的基础，静溪期又叫筑基期。主要是打通全身的经脉培育真气，为下一步做好准备。静溪期分为四阶，分别是上，中，下和大成。下阶主要是是真气在任督二脉中顺利的流动，来内壮自己的身体，中阶是打通奇经八脉让真气顺利的流动以提供更大的力量，上阶是打通十二正经，到了这一步骤，基本上全身的经络都被已经打通，可以爆发出不可思议的力量。大成阶是为下一步凝湖做准备，真气在静脉中本来像溪流一样，但大成阶需要经脉变得粗大，可以容纳更多的真气在里面的流动，当经脉中的真气充满之后，就是称之为静溪期大成。

这个时候真气开始像可以容纳他们的地方移动，这称之为凝湖。人体中有三个丹田为下丹田，中丹田和上丹田分别位于脐下三寸，谭中穴和两眉之间的印堂。凝湖境的四阶也分为下阶，中阶，上阶和凝湖大成。下中上阶也是分别为真气充盈到可以灌满下丹田，中丹田和上丹田。到这一步一般来说是人类武者的极致，只有到达了凝湖期上阶中极少数的人才可以凝结出一丝精神力到达大成境界随后只要有适合的功法来修炼精神力就可以晋级到幻婴期成为一名真正的修士。

共情一般出现在第三步的幻婴期。这是灵与宿主之间的初步协调，人与灵之间心灵相通，充分信任，为修炼第四步的融体期打好基础。一般修士在幻婴期如果不能自己幻婴，就会寻找野生的兽灵为补充幻婴，抹掉兽灵的之前的记忆最后融合掉兽灵。白狼家族也正是被修士猎取兽灵而不得不离开逃离这个大陆。

“我这是在哪里啊？咦这个白发老婆婆是谁啊，还装害羞呢。”一个少年的声音在芯儿旁边想起，她一看竟然是个缩小版的李清恩。

“咦？这又是怎么回事，竟然可以内灵？难道这孩子天生具有精神力的吗？”芯儿仔细看了看眼前的缩小版的李清恩，明白原来是修炼了某种功法所形成的一丝精神力。

芯儿诧异一下，没想到李清恩有这么高等级的修炼功法，但突然想起这小子叫自己老婆婆，气就不打一出来，她手轻轻的隔空一推就把缩小版的李清恩打散了。这次是她真的生气了，因为之前共情引起的强烈情绪无处发泄，这一下直接打散了李清恩之前修炼凝聚起来的一丝精神力。失去了精神力的李清恩恐怕很长时间都没办法进行内灵了。

芯儿动手后有点后悔，因为她一下子踢走了唯一的潜在朋友，与其自己无聊到死，不如与李清恩在梦中随便聊聊也是好的，但又转念一想自己按白狼的年龄还在很年轻，也就比他大几岁而已，却被叫老婆婆，心中的火气又回来了，索性在上灵湖上画上冰霜结界，直接又再次进入了深深的休眠之中。

李清恩被“啪”的一下推醒，头不自然的向后仰过去撞到了石柱上清醒了过来。

“好痛啊”李清恩捂着脑袋站了起来，想着刚才的梦中的白发蓝眼睛的半透明状的女子心里有些发毛，他感觉身体异常的疲惫，好像什么被抽空了一般，心想：难道是山鬼来找我，吸食了我的精气？想罢吓得李清恩不敢再睡赶紧双手合十向着山神念叨了起来。

“求山神保佑我，弟子就要走了。”说完像来时一样跪下磕了三个响头。

过了一会李清恩看着已经蒙蒙亮的天，他赶紧穿好有些潮湿的衣服，扑灭了火堆，背好行囊，冲着西方大步的走了起来。

经过昨天的瓢泼大雨，清晨的山间发出阵阵泥土的清香，鸟儿们叽叽喳喳的叫个不停。李清恩站起一座山头上，留恋的深深的吸了一口气，仿佛要铭记这股山林间的味道。他向远处眺望，一座城市出现在山脚的不远处，城墙四四方方的。虽然他不知道这座城市的名字，但自己漫无目的且孤独的寻找终于有了一个结果，心中还是感到一阵的激动。他迈开了双腿，向着远方的城市奔跑了起来。

俗话说望山跑死马，果不其然。李清恩来到城边上已经快晚上了。这座城池上刻着三个大字來川城，万幸的是他赶在了关城门之前跑了进来，不然今晚又要露宿荒郊野外了。此时的李清恩已经是精疲力尽，口干舌燥，找到一处无人的地方吃起了干粮。