华正的象棋棋艺，得于爷爷华争的传授，又加上他天资好，又能勤于钻研，棋艺更是不差。

华正对象棋残局非常感兴趣，没事就研究它的破解方法，更何况网络发达，只要网上一搜索，现世的华正就能找到残局的破解办法。

因此，华正看到石壁上的残局，就一眼看出是江湖上称为残局之王的“七星聚会”残局，这种残局经常被江湖骗子利用，来骗取棋友们的钱财。

华正与爷爷华争对下起来，华正执黑子，华争热红子，华正先行一步，掌握住主动。

整个下棋过程，不但是在下棋，还是在比着臂力，以及深厚的内力。

那一块块棋子都有月饼那么大，要将它嵌入到石壁上面，没有一定的臂力是不可能的，没有一定的内功是不可能完成的。

本来，华正以为这石头的棋子，自己根本嵌入不了石壁里面，自己的力量值虽然惊人，在回老家华家村之前，已经达到358斤。

但是，要想将一块石头棋子嵌入石壁中间，还得有非常深厚的内力，而华正根本还没有内力的体现。

经过第一盘盘骨盘经过程以后，华正感觉身体有内力的存在，丹田里的气流比以前强出很多，不运气之前，都有股气流在涌动着。

华正下第一步之前，深吸了一口气，丹田的气流聚集涌动起来，从丹田游走到手臂，再到五个手指，五指握住月饼大小的棋子，一咬嘴唇心里默吼了一声。

“起！”

可是，华正却发现那颗棋子却纹丝不动，仍然还嵌在石壁上面。

华正又重新运气，又试了一次，结果还是没能将棋子拿出来，憋得他脸红脖子粗。

一连三次失败，华正放弃去拿棋子，而是向爷爷华争请教。

“爷爷，你得教我气功心法。

要不然，我没有能力拿出这颗棋子，也没能力将它嵌入进去。”

华争一直看着华正运气，他抚须不语，待到华正几次失败，华争才点点头。

“正儿，气功是一门研究人体在特定意念主导下，进行身、息、心自我调练，通过恬淡虚无，导气益真以达到治病、保健、调能、延年目的的方法和理论科学。

气功，古人称导引、吐纳、练气、静定、参禅、炼丹、摄神、养生、修真、守一、易筋洗髓和返朴归真等，名目繁多，且常因修为内涵及宗派习惯而改易。

如今，它涉及到当代的人体科学、医学科学、健身科学、古今哲学、生物化学、物理学、武技学、精神学以及宗教、历史、国防、杂技等多方面领域。

气功最基本的目的就是强身健体，进一步的目的就是济世利人。

黄帝内经云：正气常存，邪不压正。

比较起来说，对于疗疾健身医学是科学的方法，但却是消极的。

而体育锻炼是积极的，却是不科学的，只有气功对人生的保健，才是最积极、最科学的。

我们道家文化中最主要的思想是：盗天地，夺造化，实现“我命在我不在天”，自己主宰自己命运的目的。

道家养生重三宝。三宝者：精、气、神也。

精气神三者是相互关联、相互转化的，三者是不可分割的主体，存则具存，亡则具亡。气功锻炼归根到底就是这个根本。精化气，气化神，神滋精。

练功要有三心，恒心、诚心、信心。

练功要具备三个条件，松、静、自然。

练功的三个基本要素，调形、调息、调心。