道家修炼是从精气神入手，炼精化气，练气化神，炼神还虚。精气神说穿了就是能量的三种变化，就像水的三种形态。

在下身为精，在丹田为气，在识海就是神，这是一个由下往上的运动过程。

精满不思淫，气满不思食，神满不思睡。精是什么，就是人的精力，越是精力衰弱的人欲望越重，因为身体太空，精力乱窜。当然，修炼的时候精力会越来越充足，越是接近圆满的时候，欲望也会无限放大，这也是为什么会有那么多人走丹，但是一旦达到圆满，精气就不会乱窜了，就像用水灌满了瓶子就没有空间乱窜了。

精力是通过五谷吸收的能量，和外界的各种灵气是有感应的，只有感觉到外界的气和体内的精气沟通吸引，按照功法引导精力上移到丹田才会形成气。和水往下流一样，精力也会自然下沉，会泄出。只有有意识的修炼才能逆过来让它上行，改变形态。张三丰说的顺则凡，逆则仙也有隐指这里的意思。

但是外界灵气里最容易和精力感应吸引的就是玄黄祖气。

丁丁因为自小修炼道门外功所以精力异常充沛，又因为修炼巫术魔法的冥想法，能够不按道门规矩早早就能动用神识之力，这也使得她的中丹田机缘巧合有了一丝气感，这就是一个种子。

女修和男修不同就在于入门，女修要聚气于乳下中丹田，而男修则是修炼脐下下丹田。只有修炼到精气不漏的境界才算筑基成功。女修需要斩赤龙，男修需要降白虎。

斩赤龙就是断绝女性的生理期，毕竟血就是精，每月失血又怎么能够做到精气圆满修成不漏。至于男修的降白虎的意思也差不多。

因为典籍比较全，在九叔这个修炼了几十年道的老师的指点下，丁丁精进还是很快的。几天的功夫下去比两个小师哥师姐好几年的功夫还要深，修道本就不是一件公平的事，有人苦修百年，蹉跎岁月，有人修炼几年就能白日飞升，机缘两个字真是百般滋味在其中。

但是关于教堂的事，却让九叔头疼不已，洋大人三个字被镇长扯着虎皮乎乎作响。即使是九叔这个族老对于教堂重开也是半点办法也没有，尤其是教堂的神父又开始散发各种物品食物，本就生活贫苦的镇民的心思慢慢也就被收买了过去，甚至连小师兄阿威和小师姐也去教堂偷偷领了物品回来，看着小师姐拿着bra手足无措的样子，丁丁这个家伙没良心的家伙甚至笑出了声，好像猪叫一样。

“师姐，你和我来里室，那个洋肚兜我知道怎么用”不去管把领结套在头上的阿威，丁丁一把抓过小师姐的小手走进了里屋并且关上了门“阿威师兄可要看好门啊，要是有人偷看我们可是会当成你的”进屋前丁丁还调侃了一句。